Zorgen om gezondheid Monique Smit: ´Zwakke plek´

Zangeres Monique Smit (37) beleeft de drukste periode van haar carrière, maar haar belangrijkste gereedschap laat haar soms in de steek. Ze vertelt dat haar stem lijdt onder stress en verdriet. Dat gebeurde toen haar moeder ernstig ziek werd. Ze is naar eigen zeggen minder helder gaan zingen dan ze gewend was.

Dat maakt de klachten extra lastig, omdat haar agenda overvol zit. Afgelopen zomer stond Smit tijdens het festival- en kermisseizoen ongeveer veertig keer per maand op het podium. Ze vertelt er openhartig over in het nieuwste nummer van LINDA.loves. Daarin schetst ze een leven dat aan de buitenkant schittert, terwijl het vanbinnen zwaar kan zijn.

Veertig optredens in een maand

Smit noemt zichzelf een volksartiest die in de drukste periode van haar leven zit. Naast de optredens van afgelopen zomer stonden clipopnames en meetings op het programma. De agenda was zo vol dat ze haar vriend Martijn afhield toen hij vroeg of ze met vrienden wilde afspreken. Haar antwoord was: ‘Doe over twee maanden maar.’

Toch klaagt ze niet over de drukte. Ze zegt dat ze elke dag denkt dat ze haar droom leeft. Toen ze achttien jaar geleden begon met zingen, had ze nooit verwacht dat ze anderhalf jaar later haar twintigjarig jubileum zou aantikken. Die carrière combineert ze met een gezin met drie kinderen, de andere grote droom die ze heeft.

Verdriet achter de bühne

Aan de buitenkant ziet het leven van Smit er glanzend uit, maar achter de schermen speelde iets heel anders. Haar moeder Gerda was ernstig ziek. Volgens Smit had dat grote impact op de hele familie. Ze zegt dat ze zich bewust is van haar neiging om snel negatief te denken.

Het contrast met haar werk was groot. ‘Voor de buitenwereld stond ik feestend op de bühne, maar vanbinnen was er veel verdriet’, vertelt ze. Niemand wist volgens haar dat ze het maandenlang zwaar had. Terwijl het publiek een vrolijke zangeres zag, droeg ze zorgen over haar moeder met zich mee.

Wat stress met haar stem deed

Het verdriet bleef niet zonder gevolgen voor haar werk. Smit merkte dat haar stem eronder leed. Volgens haar sloegen de stress en het verdriet die ze voelde toen haar moeder ernstig ziek werd, op haar stem. Dat was een flinke tegenvaller voor een zangeres die elke dag op haar stem leunt.

Ze beschrijft de klachten concreet. Ze heeft naar eigen zeggen een ‘krakie’ en haar kopstem is soms een beetje weg. Als dat gebeurt, kan ze niet meer zo helder zingen als ze gewend is. Dat merkt ze vooral op momenten waarop ze het meest van haar stem vraagt.

De stem als zwakke plek

Smit relativeert haar situatie met een nuchtere kijk op zichzelf. ‘Iedereen heeft een zwakke plek; de mijne is mijn stem’, zegt ze. Ze voegt eraan toe dat dit niet handig is in haar vak. Een zangeres met een kwetsbare stem heeft immers weinig ruimte om stress de baas te laten zijn.

Dat maakt haar volle agenda extra spannend. Met veertig optredens per maand is er nauwelijks rust tussen de shows. Toch gaat ze door met haar werk. Ze probeert de klachten zo goed mogelijk te beheersen, zodat ze op het podium kan blijven staan zonder dat haar stem haar in de steek laat.

Zangcoach, oefeningen en een KNO-arts

Smit doet naar eigen zeggen wat ze kan om haar klachten binnen de perken te houden. Ze werkt met een zangcoach en doet oefeningen om haar stem te ondersteunen. Dat is haar manier om grip te houden op iets waar ze in haar beroep niet buiten kan. Het vraagt discipline, naast haar drukke werkschema.

Ook medische hulp speelde een rol. Onlangs zei een KNO-arts tegen haar: ‘Het zit tussen de oren.’ Smit trekt daaruit de conclusie dat ze de stress niet de baas moet laten zijn. Ze probeert dus te voorkomen dat spanning de overhand krijgt en haar stem opnieuw schaadt.

Niet blijven hangen in doemdenken

Smit erkent dat ze zich gemakkelijk laat meeslepen door zorgen. ‘Ik kan daarin blijven hangen. Doemdenken, het komt vast nooit meer goed’, zegt ze over de periode waarin haar moeder ziek was. Ze weet dat die gedachten haar niet helpen, ook al komen ze regelmatig terug.

Daarom spreekt ze zichzelf streng toe. ‘Maar kom op, Monique, je bent een grote meid. Denk in oplossingen, niet in problemen’, zegt ze. Die houding probeert ze vast te houden, zowel in haar privéleven als in haar werk. Het helpt haar om de balans te bewaren tussen zorgen en optredens.

Gerda en de stand van zaken

Smit is de dochter van Gerda, die volgens Shownieuws kampt met een vorm van kanker. Welke vorm het betreft, is niet bekend. Eerder liet Smit weten dat zij en haar broer Jan een lastig jaar doormaakten vanwege de gezondheid van hun moeder.

Wat nu de stand is van haar gezondheid, is niet bekend. Smit zelf kijkt vooruit: ze werkt aan haar stem, blijft optreden en probeert negatieve gedachten te bedwingen. Met haar jubileum in zicht wil ze haar carrière voortzetten, zonder dat stress haar stem nog een keer de baas wordt.