Actrice Selma Blair (54) heeft in een podcast verteld hoe haar alcoholgebruik langzaam uit de hand liep. Wat begon als een manier om pijn en onrust te dempen, werd een patroon waarin één drankje niet meer volstond. Daarom drinkt ze inmiddels niet meer.
Blair sprak erover in The Jenny McCarthy Wahlberg Show. De aflevering verscheen op 20 oktober 2026 en werd opgenomen vóór haar arrestatie op een Amerikaanse luchthaven. In het gesprek blikt ze terug op de jaren waarin ze alcohol zag als middel tegen lichamelijke klachten.
Alcohol als dempmiddel op jonge leeftijd
Blair vertelt dat ze al op heel jonge leeftijd naar alcohol greep. Ze gebruikte het naar eigen zeggen tegen hoofdpijn en om rustig te worden. Het ging dus niet om uitgaan of feesten, maar om een manier om met onrust en lichamelijk ongemak om te gaan.
“Ik gebruikte het tegen hoofdpijn, om rustig te worden, al op heel jonge leeftijd”, zegt ze in de podcast. Die woorden schetsen een patroon dat vroeg begon en jarenlang bleef bestaan. Ze koppelt de klachten aan haar ziekte multiple sclerose (MS), die ze in verband brengt met de pijn.
Zenuwpijn als terugkerend probleem
Later kwam daar zenuwpijn bij, een klacht die vaak voorkomt bij MS, een ziekte waarbij zenuwvezels beschadigd raken. Blair zegt dat ze toen ontdekte dat alcohol het enige was wat die pijn voor haar wegnam. Het is haar eigen ervaring en geen medisch bewezen werking.
“Toen ontdekte ik dat het het enige was wat mijn zenuwpijn wegnam”, vertelt ze. Daarmee werd alcohol in haar beleving een soort vast hulpmiddel. Juist die gedachte, dat het drinken een functie had, maakte het volgens haar lastig om het patroon te doorbreken.
Drinken om te kunnen slapen
Opvallend is dat Blair zegt vooral thuis en met een duidelijk doel te hebben gedronken. Ze dronk om te kunnen slapen, en niet tijdens sociale gelegenheden. Het beeld van een actrice die vooral op feestjes dronk, klopt dus niet met haar eigen verhaal.
Slaap speelt vaak een grote rol bij chronische klachten, omdat pijn en onrust het inslapen bemoeilijken. Blair legt zelf de link tussen haar drinken en de behoefte aan rust. In de podcast maakt ze duidelijk dat het voor haar een middel was om de nacht door te komen.
Het moment dat één drankje niet meer volstond
Naarmate de tijd verstreek, veranderde het patroon. Blair vertelt dat één drankje niet meer genoeg was en dat de hoeveelheden toenamen. Het middel dat eerst verlichting gaf, vroeg dus steeds meer om hetzelfde effect te bereiken.
Ook de gevolgen werden negatiever. Volgens haar leidde het drinken tot depressieve gevoelens. Ze concludeerde dat doorgaan op die weg geen goede uitkomst zou opleveren. Dat inzicht vormde de basis voor haar besluit om te stoppen met alcohol.
‘Geen goede medicatie voor mij’
Haar conclusie is helder: alcohol werkt voor haar niet als medicijn. “Ik besef dat alcohol voor mij geen goed medicijn is”, zegt Blair in de podcast. Ze drinkt inmiddels geen alcohol meer en presenteert dat als een bewuste keuze.
Volgens Nouveau vertelde Blair eerder dat ze sinds 2016 droog staat. Ook in haar memoires Mean Baby uit 2022 schreef ze over haar relatie met alcohol. Daarin beschreef ze een verlangen naar zwaar drinken dat meer dan twintig jaar aanhield.
Een lange geschiedenis met alcohol
Blair heeft haar verhaal eerder openhartig verteld. Ze zegt dat ze op haar zevende voor het eerst dronken werd, nadat ze met Pasen kleine slokjes wijn mocht proeven. Later bleef ze volgens haar vooral snelle slokjes nemen wanneer onzekerheid of angst opkwam.
In haar tienerjaren en haar twintiger jaren liep het drinken verder uit de hand. Ze schreef dat ze het opschrijven van haar ervaringen als hulpmiddel zag om met schaamte en trauma om te gaan. Het boek is mede bedoeld voor haar zoon en voor mensen die met vergelijkbare worstelingen kampen.
MS sinds 2018 openbaar, nu niet actief
Blair maakte in 2018 bekend dat ze MS heeft. Sindsdien praat ze er openlijk over, ook in films en interviews. Bekend is ze van titels als Cruel Intentions en Legally Blonde. Haar ziekte bepaalt een groot deel van haar dagelijks leven.
In de podcast vertelt Blair dat haar MS op dit moment niet actief is. Dat betekent niet dat alle klachten verdwenen zijn: ze kan nog altijd symptomen ervaren. Haar verhaal laat zien dat een rustige fase van de ziekte niet automatisch klachtenvrij hoeft te zijn.
Opname vóór de arrestatie
De uitspraken komen kort na een opvallend incident. Blair werd op 11 oktober aangehouden op de luchthaven John F. Kennedy in New York. Ze wordt ervan beschuldigd een politieagent en een verpleegkundige te hebben geschopt. Ze heeft onschuldig gepleit.
Het podcastgesprek werd opgenomen vóór die arrestatie. De opmerkingen over alcohol zijn dus geen reactie op het incident, al verschijnt de aflevering kort erna. Haar verhaal over drinken en stoppen staat daarmee los van de beschuldigingen die tegen haar zijn geuit.
Medische noodsituatie volgens haar kant
Haar advocaat verklaarde eerder dat Blair meerdere doses medicatie tegen ernstige neurologische klachten had gemist. Haar woordvoerder noemde het voorval tijdens de vlucht een medisch noodgeval. Volgens Headliner raakten daarbij twee stewardessen gewond.
De aanklacht luidt volgens Headliner op twee punten van mishandeling in de tweede graad. Blair pleit onschuldig en er is geen sprake van een veroordeling. Het is een lopende zaak waarin de beschuldigingen nog niet door een rechter zijn beoordeeld.
Eerder incident tijdens een vlucht
Blair kreeg eerder te maken met een vliegtuigincident. In 2016 verloor ze volgens Headliner het bewustzijn tijdens een vlucht met haar jonge zoon en haar toenmalige partner. Ze bood later excuses aan en schreef het voorval toe aan een combinatie van alcohol en medicatie.
Dat eerdere incident past in het verhaal dat ze nu zelf vertelt over de risico’s van alcohol bij haar situatie. Ze noemt moederschap als een factor die haar kijk veranderde. Zo vormt het drinken van vroeger een rode draad in haar openhartige verhalen.
Waar Blair nu staat
Op dit moment drinkt Blair dus niet meer en is haar MS niet actief. Haar uitspraken in de podcast zijn een persoonlijke terugblik, geen medisch advies. Ze benadrukt vooral dat alcohol voor haar niet werkte als medicijn, hoe verleidelijk het ook leek bij zenuwpijn.
De zaak rond het vliegveldincident loopt nog en de beschuldigingen staan tegenover haar onschuldige pleidooi. Tegelijk laat ze in de podcast zien hoe ze haar relatie met alcohol heeft herzien. Haar eigen conclusie blijft: voor haar is drinken geen oplossing.
Bronnen: Nieuws.nl, RTL Nieuws, Telegraaf.nl, headliner.nl, nouveau.nl
Dit artikel is tot stand gekomen met ondersteuning van
kunstmatige intelligentie (AI). Ter ondersteuning van onze
menselijke redacteurs gebruiken wij Google Gemini met
zoekfunctionaliteit om informatie te verzamelen,
nieuwsfeiten te structureren en een artikel op te stellen. Vóór publicatie controleert een menselijke
redacteur de feiten, bronnen en inhoud. Waar nodig worden
onjuistheden gecorrigeerd en wordt de tekst aangepast voor een
natuurlijke en duidelijke schrijfstijl. AI ondersteunt ons
redactionele proces, maar vervangt de menselijke controle
niet. De uiteindelijke verantwoordelijkheid ligt bij onze
redactie.
